2016年9月总第238期

焦虑时代的幸福之道

  • 作者: 文/孟胜兰
  • 时间:2016-09-12
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  如今,人们虽然生活水平得到了大幅提高,但被食品安全、儿童教育等问题困扰着,导致幸福指数不升反降。“怎样提高人们的幸福指数”这一话题,不仅为国家、社会所密切关注,更激发我们去努力寻找自己的答案。
  新华联人是幸运的。集团十分重视提高员工的幸福指数,为在总部大楼办公的员工提供七项免费福利,让我们健康工作、快乐生活;定期组织培训活动,让我们的专业技能得到不断提升;举办文化大讲堂系列活动,为我们的心灵提供源源不断的营养。就像最近一期的“焦虑时代的幸福哲学”文化讲座,就为我们端正幸福观打开了一扇明亮的窗户。
  讲座中,集团助理总裁、工会主席兼企业文化部总监杨运辉开宗明义,围绕“人为了幸福而活”的主旨徐徐展开,内容涉及广泛而引人深思。听完讲座,我才恍然大悟,人生应该追求的“幸福”,不是无所事事、浑浑噩噩地消耗物质,而是一种由内而外的喜悦。
  追求幸福生活,需要正视人生是一个多解的方程式。人生轨迹各不相同,每个人拥抱幸福的方式也不一样。对我来说, 幸福是带上所爱的人一起去看看外面的世界。每次回归大自然,我都会放空自己, 充分享受当下的幸福。每次去到陌生的城市,我都能在全新的环境中看到本真的自己,擦亮蒙尘的初心。
  追求幸福生活,有时也需要给自己做减法。理想固然很美好,现实却有更多层次的精彩。一个人有勇敢的一面,也肯定有胆怯的一面。当感觉到内心怯懦的时候, 我们可能会将胆怯  暂时压抑下去。但是,胆怯也是一种能量,不会因为不被承认而消失。它们会不时浮上台面,终日念着“你不如别人,你不够完美……”的紧箍咒,让人焦虑万分。而当我们受尽折磨,不堪重负,终于愿意放下包袱,把心里的阴暗面摊在阳光下接受疗愈,我们才能爱上生命中的不完美。
  生活是为了幸福,而只有容纳不完美的人才能真正拥有幸福。道理看似浅显, 却并不容易做到。摒弃焦虑,获取真正的幸福,需要我们不断创造、不断修炼,而一直坚持奉献和不断纠偏的人一定能享受最幸福的人生。(作者系北京新镍网电子商务公司贸易部总监)